Grundsätzlich wird zwischen akuten und chronischen Beschwerden unterschieden.
Akute Sportverletzungen
Akute Beschwerden entstehen plötzlich – beispielsweise durch eine ungewohnte Bewegung, eine hohe Belastung im Training oder ein sportliches Trauma. Dazu gehören unter anderem Zerrungen, Verstauchungen oder funktionelle Einschränkungen nach intensiver Belastung.
Chronische Beschwerden
Chronische Beschwerden entwickeln sich häufig schleichend. Wiederholte Belastungen, einseitige Bewegungsabläufe oder unzureichende Regenerationsphasen können dazu beitragen, dass sich Spannungen oder Überbelastungsreaktionen im Körper aufbauen.
Dabei zeigt sich häufig, dass Beschwerden nicht isoliert betrachtet werden können. So kann beispielsweise eine funktionelle Einschränkung im Fuß oder Knie Auswirkungen auf Becken, Wirbelsäule oder angrenzende Muskelgruppen haben.
Umgekehrt kann ein unbemerkter Beckenschiefstand oder eine eingeschränkte Beweglichkeit im Alltag bei sportlicher Belastung zu Ausweichbewegungen und erhöhter Beanspruchung anderer Strukturen führen.
